凄十に効果はある？飲み方や副作用について解説！女性や20代でも大丈夫

凄十は、コンビニやドラッグストアでも購入でき、幅広い年代に人気がある活力サプリです。

知名度が高い凄十ですが、「本当に効果があるの？」と思っている人も多いのではないでしょうか。

≫各素材の効果・効能を見る

本記事では、実際に凄十を使用した人の口コミ・評判をもとに凄十の効果について解説します。

ただし、凄十は活力アップを目的とした商品なので、勃起力アップやED改善が目的の人はバイアグラなどED治療薬を探してみましょう。

凄十の効果とは？凄系素材で活力を高めよう

「凄十」とは、宝仙堂から販売されているエナジードリンク・サプリメント。

配合・素材・パッケージデザイン・プレミアム感の4つにこだわり、100年以上の歴史がある宝仙堂の自信作です。

20代から幅広い年代に人気な商品で、2022年には累計出荷数が8,000万個を突破しています。

32種類の凄系素材

凄十の大きな特徴として、世界中から厳選した32種類の「凄系素材」を配合しています。

各素材の特徴は以下のとおり。

動物系の素材

素材名	主な成分	効果・効能
サソリ	タンパク質 ビタミンB2 鉄分	滋養強壮 精力増強
スッポン黒焼き	タンパク質 必須アミノ酸	滋養強壮 精力増強
トナカイの角	パントクリン	滋養強壮
オットセイ	カロペプタイド	滋養強壮 精力増強
海馬	テルペノイド GABA	滋養強壮 性ホルモン分泌
コブラ	タンパク質 亜鉛	精力増強 性ホルモン分泌
牡蠣	鉄分 亜鉛	精力増強 性ホルモン分泌
コロカリア （ツバメの巣）	シアル酸 糖鎖栄養素	免疫力アップ 美肌効果 血行促進

植物系の素材

素材名	主な成分	効果・効能
ウアナルポマチョ	プロアントシアニジン カテキン	性欲亢進作用 男性機能の改善
マカ	アルカロイド ステロイド アルギニン グルコシノレート	滋養強壮 精力増強 男性機能の改善
トンカットアリ	ユーリコマノン アルカロイド サポニン	免疫力アップ 男性機能の改善
ガラナ	カフェイン サポニン アルカロイド	興奮作用 精神覚醒 疲労回復 スタミナ増強
砂漠人参	エキナコシド アクテオシド カンカノシド	血管拡張作用 滋養強壮
ソフォン	DHEA	血管拡張作用 性機能向上
クコシ	ビタミンB1,B2 ニコチン酸 ゼアキサンチン	疲労回復
高麗人参	サポニン ビタミンB群 亜鉛	滋養強壮 活力向上
エゾウコギ	リグナン類 サポニン	疲労回復
エルカンプーレ	フラボノイド セコイリドイド	ダイエット効果
発酵黒ニンニク	ポリフェノール アルギニン シクロアリイン	免疫力アップ 疲労回復
ムイラブアマ	アルカロイド ムイラプアミン	滋養強壮 血行促進 男性機能の改善
ムクナ	L-ドーパ カリウム 鉄分	疲労回復 精子の機能向上
ペドラウメカ	新グリコシド ミルシアシトリン	代謝アップ
パフィア	植物ステロール サポニン	滋養強壮 神経機能の回復

エレメント系の素材

素材	主な成分	効果・効能
ヒアルロン酸	ヒアルロン酸	保湿・潤滑作用
冬虫夏草	ミネラル タンパク質 抗酸化酵素	滋養強壮 免疫力アップ 男性機能の改善
L-シトルリン	L-シトルリン	血流改善 疲労回復 筋力・精力増強 美肌効果 男性機能の改善
ローヤルゼリー	必須アミノ酸 アルギニン ビタミン類	美肌効果 免疫力アップ
プラセンタ	アミノ酸 成長因子	疲労回復 血流改善 免疫力アップ
オルニチン	オルニチン	疲労回復 肌質の改善 代謝アップ
亜鉛酵母	亜鉛	免疫力アップ 男性機能の改善 髪や爪の成長促進
霊芝	アミノ酸 鉄分 亜鉛	免疫力アップ 鎮痛効果
カフェイン	カフェイン	集中力アップ 興奮作用 血管拡張

上記の厳選された「凄系素材」を独自配合し、凄十シリーズとして人気商品になりました。

宝仙堂独自の厳しい品質規格テストや、第三者機関による安全性・有効性の実験なども実施し、品質にもこだわっています。

ドリンクタイプは効き目が出るのに30分~60分かかる

ドリンクタイプの凄十は、活力が欲しい場面の30分〜60分前飲むのがおすすめ。

ドリンクタイプはカプセルタイプに比べると吸収スピードが速く、サッと飲みやすい容量なのが特徴です。

＞ドリンクタイプ凄十の解説を見る

カプセルタイプは効き目出るのに2~3時間かかる

カプセルタイプの凄十はドリンクタイプよりも吸収が遅いので、効果を発揮したい2~3時間前に飲みましょう。

空腹時に摂取すると体内に効率よく吸収されるため、夕食時（食前）に飲むのもおすすめです。

＞カプセルタイプ凄十の解説を見る

天然素材使用で副作用のリスクが低い

凄十は、ドリンクタイプ・カプセルタイプともに天然素材で作られているため、薬と比べて副作用のリスクが低いです。

ただし、過剰な摂取は副作用の引き起こす原因になるので、1日の摂取目安量を守りましょう。

ドリンクタイプは1日1~2本、カプセルタイプは1日4粒が目安です。

どんな人が飲むべき？凄十はこんな人におすすめ！

「自分は凄十を飲んで良いのかな？」そんな疑問を持つ人もいると思います。

以下のように、1日のエネルギーが欲しい場面に凄十シリーズ（精力剤）がおすすめです。

一方で、こんな人には凄十シリーズはおすすめできないので注意しましょう。

勃起力アップやED改善など性的なパワーアップが目的の人には、バイアグラなどED治療薬が適しています。

バイアグラの効果や入手方法については別の記事で詳しく解説しています。

凄十は効果ない？使用者の口コミ・評判を調査！

ここからは凄十シリーズを使用した人の良い口コミ＆悪い口コミをそれぞれ紹介します。

凄十シリーズが気になっている方や、試してみたい方はぜひ参考にしてください。

凄十の良い口コミ

凄十の口コミを調査すると、「飲むと体がポカポカする」「継続するとより活力が湧いてくる」など、使用感に満足する声が多くありました。

※個人の感想です

ドリンクタイプの凄十は、「買ってすぐに飲める」「コンビニで買える」点も好評でした。

また、女性でも飲みやすいという意見もあり、凄十は男女問わず人気のある商品と言えます。

凄十の悪い口コミ

凄十の悪い口コミを調べたところ、「効果がなかった」「味が苦手」という意見が見られました。

凄十シリーズは医薬品ではなく健康食品なので、人によっては「効果がない」と感じることもあります。

※個人の感想です

健康食品に分類される凄十は、勃起力や精力アップ効果が認められているわけではありません。

より高い効果を求める人には、医療部外品で人気のプロキオンがおすすめです。

＼凄十と合わせて検討される精力剤／

商品名	プロキオン	ペプチア	凄十シリーズ
特徴	ニンニク13玉分の 希少成分配合	吸収効率にこだわった配合	コンビニで買える お手軽な精力剤
分類	指定医薬部外品	栄養機能食品	栄養補助食品
購入場所	通販 （公式サイト）	通販 （公式サイト）	コンビニ 薬局
定価	9.350円 （30日分）	10,800円 （30日分）	460~1,000円 （約1日分）
特別価格	【定期コース】 7,800円	【定期コース】 初回：3,980円 2回目以降 4,980円	ー
返金保証	35日間	30日間	なし
詳細	プロキオンの 口コミ・詳細を見る	ペプチアの 口コミ・詳細を見る	凄十シリーズの 口コミ・詳細を見る

凄十やプロキオン以外の精力剤も見たい人は、こちらの記事を参考にしてください。

凄十はどこで買える？凄十シリーズの購入先を紹介

コンビニやドラッグストアで買える点も凄十シリーズの魅力です。

むしろドラッグストアでしか買えない商品もあるため、お目当ての商品を決めてから買いに行くことをおすすめします。

すぐに買えるのはコンビニエンスストア

今すぐに凄十を試したい人は、お近くのコンビニエンスストアでお探しください。

＼コンビニエンスで買える凄十シリーズ／

商品名	価格・内容量
まずはこの1本から 宝仙堂の凄十 パワー液	1,000円 50ml
まずはお試し1日分 宝仙堂の凄十 1-DAYパック	460円 4粒
お得な3日分 宝仙堂の凄十 豪快パック	1,300円 12粒 （4粒×3）

※ 上記は一例であり店舗の在庫状況によって品揃えは異なります。

ドラッグストア限定の商品もある

凄十シリーズはマツモトキヨシなどのドラッグストアにも置いてあります。

＼ドラッグストアで買える凄十シリーズ／

商品名	価格・内容量
凄十の定番商品 宝仙堂の凄十 マックスエナジー	1,200円 50ml
凄系素材21種配合 宝仙堂の凄十 マックスエナジーⅦ	1,800円 50ml
L-シトルリンに 完全特化 宝仙堂の凄十 Lシトルリン 1-DAYパック	440円 4粒

※ 上記は一例であり店舗の在庫状況によって品揃えは異なります。

品揃えは宝仙堂の公式オンラインストア

宝仙堂の公式オンラインストアなら、ほぼ全種類の凄十シリーズが販売されています。

品揃えの豊富さだけでなく、定期コースや割引価格で10本まとめ買いも可能です。

＼公式オンラインストアで買える凄十シリーズ／

商品名	価格・内容量
まずはこの1本から 宝仙堂の凄十 パワー液	10,800円 50ml×10本
凄十の定番商品 宝仙堂の凄十 マックスエナジー	11,664円 50ml×10本
まずはお試し1日分 宝仙堂の凄十 1-DAYパック	4,968円 4粒×10箱

【ドリンクタイプ】凄十シリーズ5種｜価格と配合素材をチェック

全部で5種類あり、50mlと飲みやすいサイズ＆ジュース感覚で手軽に飲めるのが、凄十ドリンクタイプの特徴。

カプセルタイプよりも吸収が早く、素早く悩みを解消したい方におすすめです。

商品名	価格（税抜） 内容量	凄系素材
まずはこの1本から 宝仙堂の凄十 パワー液	1,000円 50ml	15種類
絶対勝ちたいときに 宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアム	1,430円 50ml	20種類
凄十の定番商品 宝仙堂の凄十 マックスエナジー	1,200円 50ml	14種類
凄系素材21種配合 宝仙堂の凄十 マックスエナジーⅦ	1,800円 50ml	21種類
L-シトルリンに特化 宝仙堂の凄十 シトルネオ液	743円 50ml	7種類

＞カプセルタイプ6種の解説を見る

【コンビニ限定】宝仙堂の凄十 パワー液

宝仙堂の凄十 パワー液は、コンビニで販売されているドリンクタイプの凄十。

手軽に購入しやすく、凄十を試したことがない方の最初の1本にぴったりです。

15種類の凄系素材がバランス良く配合されており、「スッポン」や「マカ」など、王道の素材も含まれています。

パワー液の基本情報

商品名	宝仙堂の凄十 パワー液
希望小売価格	1,000円（税抜）
内容量	50ml
凄系素材の種類	15種類

＼ まとめ買いは公式サイトがおすすめ ／

【コンビニ限定】宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアム

宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアムは、「オットセイ」や「トンカットアリ」など、計20種類の凄系素材を配合したワンランク上の凄十。

より高いパフォーマンスを求めたいときや、勝ちたいシーンにおすすめです。

こちらもコンビニに販売されているので、急に必要になったときでも手軽に購入できます。

商品名	宝仙堂の凄十 Expert Premium
希望小売価格	1,430円（税抜）
内容量	50ml
凄系素材の種類	20種類

＼ まとめ買いは公式サイトがおすすめ ／

【ドラッグストア限定】宝仙堂の凄十 マックスエナジー

宝仙堂の凄十マックスエナジーは、ドラッグストア限定で販売されている、ドリンクタイプの凄十です。

「ウアナルポマチョ」や「沙漠人参」など、活力につながる凄系素材が豊富に配合されています。

幅広い層から人気のある凄十の定番商品で、初めて凄十を試してみる方におすすめの1本です。

商品名	宝仙堂の凄十 Max Energy
希望小売価格	1,200円（税抜）
内容量	50ml
凄系素材の種類	14種類

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【ドラッグストア限定】宝仙堂の凄十マックスエナジーⅦ

宝仙堂の凄十マックスエナジーⅦは、1つ前に紹介した凄十マックスエナジーに7種の凄系素材を追加したハイグレードな凄十。

”性力が宿る木”と呼ばれる「ムイラプアマ」や、テストステロンの向上が期待できる「トンカットアリ」を含有し、より活力向上に期待できます。

エネルギッシュでタフな姿を演出できるため、全力で勝ちにいきたいシーンにおすすめです。

商品名	宝仙堂の凄十 Max EnergyⅦ
希望小売価格	1,800円
内容量	50ml
凄系素材の種類	21種類

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【ドラッグストア限定】宝仙堂の凄十 シトルネオ液

宝仙堂の凄十 シトルネオ液は、「L-シトルリン」に特化した、ドリンクタイプの凄十です。

買いやすい価格帯ながらも、「スッポン」や「マカ」など定番の凄系素材もしっかり配合しています。

商品名	宝仙堂の凄十 シトルネオ液
希望小売価格	743円（税抜）
内容量	50ml
凄系素材の種類	7種類

＼ L-シトルリンに特化した凄十 ／

【カプセルタイプ】凄十シリーズ6種｜価格と成分をチェック

全6種類あるカプセルタイプは持ち運びが便利で、ドリンクタイプよりも1回分の価格が安いのが特徴です。

商品名	価格（税抜） 内容量	凄系素材
まずはお試し1日分 宝仙堂の凄十 1-DAYパック	460円 4粒	10種類
お得な3日分 宝仙堂の凄十 豪快パック	1,300円 12粒 （4粒×3）	10種類
約2週間分 継続したい方向け 宝仙堂の凄十 46P	4,762円 46粒	10種類
インパクトを 与えたい時に 宝仙堂の凄十 インパクト 1-DAYパック	1,000円 4粒	13種類
L-シトルリンに 完全特化 宝仙堂の凄十 Lシトルリン 1-DAYパック	440円 4粒	1種類
15種の凄系素材を配合 宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアム 1-DAYパック	725円 4粒	15種類

ここからは、6種類の違いや特徴を詳しく解説します。

宝仙堂の凄十 1-DAYパック

宝仙堂の凄十 1-DAYパックは、1箱に1日分（4粒）が入った、持ち運びしやすいカプセルタイプの凄十です。

「オットセイ」や「ウアナルポマチョ」など、厳選された凄系素材が10種類配合されています。

1日分が約500円と低価格なので、カプセルタイプの凄十を試してみたい方におすすめです。

商品名	宝仙堂の凄十 1-DAYパック
希望小売価格	460円（税抜）
内容量	4粒
凄系素材の種類	10種類

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宝仙堂の凄十 豪快パック

宝仙堂の凄十 豪快パックは、1箱に「凄十1-DAYパック」が3日分入ったお得なパックです。

出張や旅行に1セット持って行けば、ここぞという場面で役に立ちます。

また、1-DAYパックを買い続けるよりもお得なので、継続して凄十を飲みたい方にもおすすめです。

商品名	宝仙堂の凄十 豪快パック
希望小売価格	1,300円（税抜）
内容量	12粒（4粒×3）
凄系素材の種類	10種類

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宝仙堂の凄十 46P

凄十 豪快パックよりもさらに大容量、「約2週間分」が入っているのが、宝仙堂の凄十 46Pです。

1-DAYパックを買い続けるよりも500円以上お得なので、コスパ重視の方におすすめ。

凄十は継続するほど効果を実感しやすいため、日頃から常用したい方向けのパックです。

商品名	宝仙堂の凄十 46P
希望小売価格	4,762円（税抜）
内容量	46粒 ※約2週間分
凄系素材の種類	10種類

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【ドラッグストア限定】宝仙堂の凄十 インパクト1-DAYパック

宝仙堂の凄十 インパクト1-DAYパックは、「トンカットアリ」や「ムイラプラマ」など、計13種類の凄系素材を配合した凄十。

さらに、活力増強に期待できる「L-シトルリン」も含まれているため、高いパフォーマンスを求める方におすすめです。

商品名	宝仙堂の凄十 IMPACT 1-DAYパック
希望小売価格	1,000円
内容量	4粒
凄系素材の種類	13種類

＼ まとめ買いは公式サイトがおすすめ ／

【ドラッグストア限定】宝仙堂の凄十 Lシトルリン 1-DAYパック

宝仙堂の凄十 Lシトルリン 1-DAYパックは、L-シトルリンに完全特化したカプセルタイプの凄十。

主な凄系素材はL-シトルリンのみで、元気が欲しい男性や、体の冷えが気になる女性におすすめです。

また、1パック500円以下と低価格で買いやすい点も魅力です。

商品名	宝仙堂の凄十 Lシトルリン 1-DAYパック
希望小売価格	440円（税抜）
内容量	4粒
主な凄系素材	L-シトルリン

＼ L-シトルリンに完全特化 ／

【コンビニ限定】宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアム1-DAYパック

宝仙堂の凄十 エキスパートプレミアム1-DAYパックは、カプセルタイプの凄十で最も多い15種類の凄系素材を配合。

マカをはじめとして、雪蓮花やムクナなど、活力の源になる素材が豊富に含まれています。

また、コンビニで販売されているため、必要なときにすぐ買えるのも魅力です。

商品名	宝仙堂の凄十 Expert Premium 1-DAYパック
希望小売価格	725円（税抜）
内容量	4粒
凄系素材の種類	15種類

＼ まとめ買いは公式サイトがおすすめ ／

凄十の効果が出ないときの対処法

凄十は健康食品・サプリメントに分類されており、効果には個人差があります。

凄十を飲んでも効果を実感できない場合は、生活習慣の乱れや軽度の勃起障害（ED）など、別の原因があるかもしれません。

そんなときは次の4つを試してみましょう。

生活習慣を見直す

精力の衰えは、男性ホルモンであるテストステロンの低下によって起こる、男性の更年期障害にともなう症状です。

加齢にともなう男性ホルモンの減少は避けられませんが、生活習慣を見直すことで精力アップに期待できます。

精力アップが期待できる生活習慣の改善方法

アルコール摂取量を抑える

適量のアルコール摂取にはリラックス作用があるため、性的興奮が高まりやすくなるとされています。

しかし、過度なアルコール摂取は脳と神経の働きを低下させ、勃起障害（ED）の原因になるため控えましょう。

人によって「適量」はさまざまですが、厚生労働省による指標では、純アルコールで1日平均20g程度が適度な飲酒とされています。

適正な使用方法と使用量を守る

凄十には1日の摂取目安量が定められており、使用量を守ることで適切な効果が期待できます。

ドリンクタイプ・カプセルタイプそれぞれの摂取目安量は以下のとおりです。

タイプ	摂取目安量
ドリンクタイプ	1日1~2本
カプセルタイプ	1日4粒

健康食品なので、体調や体重に合わせて量を調節しても良いでしょう。

しかし、1日当たりの摂取量を著しく超えて摂取することは避けてください。

ED治療薬を試してみる

凄十などの精力剤を飲んでも勃起力が高まらない場合、ED（勃起不全）の可能性があります。

EDには治療法があり、バイアグラやレビトラなどの薬物療法が一般的です。

1錠単位で処方できるうえに、オンラインでED治療が受けられるクリニックもあります。

「最後まで萎えない勃起力が欲しい！」そんな方はぜひチェックしてください。

凄十のよくある質問と回答

凄十の効果まとめ｜コンビニで買えるおすすめな精力剤

コンビニやドラッグストアで購入でき、豊富なラインナップが用意されている「凄十」について詳しく解説しました。

幅広い世代に人気の凄十ですが、健康食品・サプリメントのため、効果には個人差があります。

精力剤おすすめ17選記事では、より高い効果に期待できる「医薬部外品」や「第1類医薬品」の精力剤も紹介しているので、気になる方はチェックしてみてください。